Trailrunning Camp für Einsteiger über Fronleichnam vom 16.-22.06.2025

Programm:

Montag
Anreisetag, gemeinsames Abendessen und Kennenlernen, erste Informationen zum Trailrunning. (Für „Frühankommer“ besteht die Möglichkeit zu einem gemeinsamen, kurzen Lauf auf flacher Strecke am Weißensee).

Dienstag
Yoga bzw. Mobilitätstraining, gemeinsames Frühstück, gemeinsamer Traillauf mit Einkehr, gemeinsames Abendessen.

Mittwoch
Athletik Training, gemeinsames Frühstück, gemeinsamer Traillauf mit Einkehr, Laufstilananlyse, gemeinsames Abendessen,  Auswertung der Laufstilanalyse.

Donnerstag
Athletik Training, gemeinsames Frühstück, gemeinsame Wanderung mit Einkehr, gemeinsames Abendessen.

Freitag
Yoga bzw. Dehnen,  gemeinsames Frühstück, gemeinsamer Traillauf mit Einkehr, gemeinsames Abendessen mit der besonderen Mixkulinarik.

Samstag
Gemeinsames Frühstück, gemeinsamer Traillauf mit Einkehr, Blackroll Training, gemeinsames Abendessen, Ausklang beim Grande Finale der Cocktailtage 2025.

Sonntag
Gemeinsames Frühstück und Abreise.

Das Programm ist unter Vorbehalt und wird der Wetterlage angepasst. Lauftechniktraining und Lauf ABC wird täglich integriert. Viele Tipps und Tricks rund um das Thema Trailrunning und Laufen.

Teilnehmen kann jeder, der im Flachen 60-90 min am Stück laufen kann.

Die Tagestouren betragen zwischen 10-17 km und enthalten max. 500 Höhenmeter. Sie werden immer von mindestens einer Einkehr unterbrochen.

Unser Gastgeber ist wieder der wunderschöne Arlbergerhof am Weißensee.

arlbergerhof.at

Im Arlbergerhof erwartet uns eine hervorragende Gastronomie und ein wunderschönes Ambiente. Im Camp Preis ist die Halbpension im Arlbergerhof, die Nutzung der Saunen und des Badestrandes, sowie die Weißencard enthalten. Diese berechtigt zur kostenlosen Nutzung der Bergbahn, Schifffahrt und des Busverkehrs.

Als besonderes Highlight finden vom 18.-22.06. die Cocktailtage am Weißensee statt. Auch der Arlbergerhof ist an der Veranstaltung beteiligt und bietet am Freitag den 20.06. eine ganz besondere Mixkulinarik an. Wir haben dies im letzten Camp sehr genossen!

Das Camp ist ab sofort direkt über den Arlbergerhof buchbar. Info@arlberhof.de bzw 0043 4713 2280 und kostet 1051,-€. Der EZ Aufschlag beträgt 20€. Es ist natürlich möglich,  den Aufenthalt zu verlängern oder auch zu verkürzen. Die Kosten bzw. Ermäßigung muss direkt im Arlbergerhof erfragt werden.

Für Fragen zum Camp Programm bzw. Weißensee stehe ich sehr gerne zur Verfügung! Sprecht mich einfach an oder schickt mir eine Nachricht.

Ich freue mich auf euch!!