Fit durch den Winter

Die Tage werden kürzer und die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür. Im November sind die meisten Wettkämpfe gelaufen und die Motivation dranzubleiben lässt nach. Gemeinsam trotzen wir dem vermeintlich schlechten Wetter und trainieren Abends zusamnmen im Bürgerpark. Kürzere Intervalle, Fahrtspiele und Hügelläufe an der Straßenbahnbrücke stehen im Vordergrund. Wir kommen fit durch den Winter und starten danach mit guter Form in das Frühjahr. Und dabei habt ihr sogar die Chance, über Winter etwas schneller zu werden.

Der Kurs findet immer Mittwochs um 18 Uhr statt und startet am 04.11.2026 und geht bis zu den Weihnachtsferien. 8 Einheiten.  Bei größerer Nachfrage würde ich auch noch den Dienstag als zweiten Trainingstag anbieten. Gerne einfach nachfragen!

Bei Interesse biete ich den Kurs ggf auch noch im Januar an.

Kursgebühr 80,- €

Der Kurs findet  im Bürgerpark Nord https://de.wikipedia.org/wiki/Bürgerpark_Nord in Darmstadt statt.